洗濯洗剤選びでお悩みの方へ|マグネシウムを使った洗濯マグちゃんとは?
こんにちは。エナ整体のエナです。 皆さんはどのような 洗濯用洗剤をお使いですか。 よくある洗剤のお悩みとしては 以下があげられます。 ・ […]
働くことに疲れたあなたへ | バランスを取り戻す癒しのセラピー
こんにちは。エナ整体のエナです。 毎日 同じ時間に起きて 同じ電車に乗り 同じ職場で 同じような時を過ごす・・ そんな毎日に疲れていませんか。 &nb […]
札幌でスパイラルセラピー®は、認定セラピストのいるエナ整体へ!
こんにちは。エナ整体のエナです。 今回はスパイラルセラピー®について 少し違った視点でお伝えしたいと思います。 スパイラルセラピー®についての詳細はこちらでご確認ください。 エナ […]
整体と整骨の違いとは | エナ整体は整体院なの?
こんにちは。エナ整体のエナです。 皆さんは、整体と整骨の違いを ご存じでしょうか。 整体と整骨の 主な違いは以下の通りです。 1.資格の有無 2.対応 […]
よもぎ蒸しの効果と注意点 | こんな方におすすめ!
こんにちは。エナ整体のエナです。 よもぎ蒸しは誰でも簡単に 試すことができる 温活方法のひとつです。 今回はよもぎ蒸しに期待できる効果と注意点 につい […]
札幌でよもぎ蒸しは、公式認定サロンのエナ整体へ!
こんにちは。エナ整体のエナです。 エナ整体では、 よもぎ温熱セラピー協会の よもぎ蒸しを取り入れています。 協会のウェブサイトでも紹介されているように、 エナ整体は […]
北海道で唯一の「ふんてぃ」取り扱い店! | 札幌のエナ整体
こんにちは。エナ整体のエナです。 エナ整体では、 北海道で初めて「ふんてぃ」を取り扱っています。 華布さんのHPでも紹介されているように、 北海道で唯一の取扱店です。 販売店一覧 […]
おまけ:酵素玄米のお煎餅 | 固くなってしまった時や保存食にも!
こんにちは。エナ整体のエナです。 今回は、酵素玄米が固くなってしまった時の 活用方法についてお伝えします。 長岡式酵素玄米についてはこちら。 長岡式酵素玄米を選んだ理由と日々の生 […]
長岡式酵素玄米を選んだ理由と日々の生活への取り入れ方
こんにちは。エナ整体のエナです。 長岡式酵素玄米について簡単にご説明します。 長岡式酵素玄米とは、 玄米と小豆に専用の塩(サンナトリウム)を入れて、 専用の圧力鍋( […]
酵素玄米生活についての感想と効果 | 長岡式酵素玄米を3週間続けた結果
こんにちは。エナ整体のエナです。 身体の解毒を促すために、 3週間、酵素玄米だけの 生活を試してみました。 その経験を備忘録として 書きたいと思います。 きっかけは […]